Denne guiden hjelper deg å forstå vanlige symptomer – og gir deg roen til å møte dem.
Overgangsalderen kan bringe med seg mange spørsmål og endringer. Denne guiden gir deg innsikt i vanlige symptomer og hvordan du kan håndtere dem.
✅ En oversikt over vanlige symptomer
✅ Praktiske råd for å håndtering
✅ Forståelse av hormonelle endringer
✅ Verktøy for å finne balanse og trivsel
Du trenger ikke forstå alt på én gang.
Bare det å være nysgjerrig er et steg i riktig retning.
Jeg håper guiden kan gi deg noe å lene deg på – og vise at du ikke er alene.
© 2024 Monica Sotberg
Organisasjonsnummer: 925806307
Telefon: 479 00 191
Epost: post@monicasotberg.no
Adresse: Vangsmovegen 2, 7750 Namdalseid